春分已過：天氣轉(zhuǎn)折與日常提醒

春分過后，我國大部分地區(qū)迎來顯著天氣轉(zhuǎn)折。此時冷空氣雖減弱，但仍頻繁南下，形成"倒春寒"現(xiàn)象。

北方晝夜溫差可達(dá)10℃以上，晨間薄霜偶現(xiàn)；南方則進(jìn)入綿密雨季，江南華南?，F(xiàn)"杏花雨"，局地伴有短時強(qiáng)對流。

需注意以下事項(xiàng)：

穿衣法則：采用"洋蔥式"疊穿，內(nèi)穿短袖外搭薄外套，應(yīng)對晝夜溫差

過敏防護(hù)：北方柳絮、南方梧桐絮開始飄散，過敏體質(zhì)建議佩戴口罩

飲食調(diào)整：空氣濕度下降，宜食梨、銀耳等潤燥食物，及時補(bǔ)充水分

出行安全：北方關(guān)注沙塵預(yù)警，南方注意防范雷雨天氣，駕車需減速慢行

此時節(jié)冷空氣活動具有"突然性"，建議每日早晚關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，老人兒童等體弱群體更需做好"春捂"保暖。